BODY TAE KWON DO

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Cardio, chorégraphie, renforcement musculaire, stretching, tout un programme pour cette activité qui permet de maintenir sa forme physique et libérer son énergie dans une ambiance rythmée.

Ludivine, ceinture noire de Tae Kwon Do, diplômée fédéral,  vous propose de découvrir la spécificité du Body Tae Kwon Do lors de la séance hebdomadaire.

Mercredi de 19h à 21h, Espace sportif du centre.

Le Body Tae Kwon Do est accessible aux féminines à partir de 15 ans avec un programme adapté aux différentes motivations.

Le Body Taek se pratique aussi en compétition.

Notre équipe a remporté deux fois la coupe au challenge national, en avril 2013 à Rouen et en avril 2014 à Toulouse. Au challenge d’Auxerre 2015, les filles ont gagné la coupe d’argent.

Deux équipes présentées au challenge de Nîmes le Parnasse le 2 avril 2017: TAEKGIF  argent, GIF’iZ bronze.

Ludivine anime en outre  des stages régionaux et nationaux.

Ludivine est impliquée aussi dans les formations fédérales ( DIF, CQP et QF Body) pour présenter et enseigner l’activité.

 

 

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