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entrainement course à pied confinement

Publiée le 06 avril 2020 par Béatrice SPIWACK 0 2020-04-06T14:16:01+0200

Profitez de  votre confinement pour travailler l’efficacité de votre foulée. Au moins ça on peut le faire à moins de 1 km du domicile. Voici un lien vidéo vers 53 exercices qui sont proposés par...